MAIONESE SEM ÓLEO

A Maionese Sem Óleo e Menos Calórica é uma versão muito mais saudável da maionese tradicional. Feita sem óleo, ela é cremosa, saborosa e ideal para quem busca reduzir calorias e gorduras sem abrir mão do sabor nas saladas, lanches e acompanhamentos.

Aprenda a fazer essa maionese saudável em poucos minutos:

🥚 Ingredientes:

• 4 ovos cozidos picados grosseiramente
• 1 caixa (200g) de creme de leite gelado
• 1 e 1/2 colher de chá de sal
• 1/2 xícara de chá de salsinha
• 1 dente de alho
• 2 colheres de sopa de suco de limão

👩‍🍳 Modo de Preparo:

1. Coloque no liquidificador os ovos cozidos picados, o creme de leite gelado, o sal, a salsinha, o alho e o suco de limão.
2. Bata tudo por aproximadamente 3 minutos, até obter uma textura bem cremosa de maionese.
3. Transfira para um pote com tampa.
4. Guarde na geladeira e consuma em até 5 dias.
5. Sirva gelada como acompanhamento de saladas, carnes, pães e lanches.

⏱ Tempo de Preparo: 10 minutos

🍽 Rendimento: Aproximadamente 300g de maionese

💚 Menos Gordura: Esta maionese tem até 85% menos gordura que a maionese industrializada tradicional, pois não leva óleo no preparo e utiliza creme de leite, que é menos calórico que óleo puro.

💡 Dicas adicionais:

• Toque especial: Acrescente pimenta, ervas frescas ou uma colher de iogurte natural para variar o sabor.
• Consistência: Se quiser mais líquida, pode adicionar 2 a 3 colheres de sopa de água gelada.
• Validade: Armazene bem tampada na geladeira por até 5 dias.

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